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客人推薦好吃營養的蔓越莓 含有膳食纖維,促進腸道蠕動 不添加人工色素香料、防腐劑 可直接食用,亦可做為烘焙食材 蔓越莓含有許多的營養 最重要的就是花青素 花青素酸度越高而色澤越偏向深色 研究證實花青素為有效的抗氧化物之一 蔓越莓有助於改變 細菌叢生態的特性 有助於女性保養 並含有膳食纖維 可幫助腸道蠕動