如果筋太硬，易使血液循環較差！

就像彈性不好的橡皮筋，靈敏度會下降。

上了年紀的人容易跌倒...

年輕人則是容易感到痠痛！

拉筋能避免肌肉緊繃，

壓迫到肌肉中的微細血管；

也可改善氣血循環，讓人看起來氣色更好。

拉筋讓肌肉具有更好的彈性！

並增加關節活動的幅度，增加柔韌性。

瑜伽教練推薦的拉筋板

有效的拉筋瘦腿神器拉筋板，簡單有效！

有了這個神器後，腿累的時候就上去站站，

拉伸放鬆一下肌肉，

過後真的會明顯感覺腿變得有細又直！

每天早晚各站15分鐘拉筋板

拉伸放鬆肌肉改善肌肉堆積。

耐重:100公斤

材質: 升級加厚ABS材質

五段調節磁石按摩

顏色：隨機（綠色為主）