現代人上班壓力大, 又常常追劇熬夜,
免疫力跟代謝力都越來越差，
久之中年發福，身材越來越走樣
牛蒡，中醫稱大力子，別名東洋人參。
在日本是千家萬戶的日常蔬菜之一
素食者可飲用
它能清除體內垃圾，改善體內循環，
促進新陳代謝，被譽為大自然的最佳清血劑。
之前在家時小編的家中常常備著牛蒡,
泡茶或入菜喝,
媽媽總說這東西雖然看起來不起眼,
但是好處著實多
那天看了一個報導
抗癌名醫天天喝「牛蒡茶」！
排毒、強肝腎、減肥、祛斑、改善脂肪瘤
於是讓我對牛蒡更加有興趣了
小編就用估狗大神查了查, 果真如此
牛蒡早在李時珍的《本草綱目》中
就詳細記載其能“通十二經脈，
除五臟惡氣”、“久服輕身耐老”，
也就是說，經常食用牛蒡可以減肥、抗衰老。
這款牛蒡茶喝起來沒有什麼怪味道,
口感香醇濃郁,
很適合在下午茶或休息時間
佐以牛蒡茶小憩一下
以下牛蒡功效取自文獻記載
抑制高血壓
降血糖
護膚及減肥
防癌抗癌
產地:台灣
成分:牛蒡
容量:5g*12包
保存期限:2年
沖泡方法:將茶包放入300CC熱水，
浸泡3分鐘即可飲用，
可回沖直到無味為止
參考文獻如下:
https://www.edh.tw/article/19972
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